❈ Chi sono

Annalisa Cascio. Operatrice di tecniche ipnotiche, ipnologa e ipnotista.

Pratico l'ipnosi olistica, un approccio che integra diverse tecniche con l'obiettivo di favorire lo sviluppo della consapevolezza, il cambiamento e l'evoluzione personale.

L'ipnosi olistica adotta una prospettiva sistemica e bioenergetica, riconoscendo l'interconnessione tra corpo, mente ed energia. Poiché tutto è interdipendente, intervenendo su un aspetto, influenziamo positivamente anche gli altri.

❈ Cos'è l'ipnosi

L'ipnosi è uno stato intermedio tra sonno e veglia, in cui la mente razionale assume il ruolo di osservatrice su ciò che accade.

In questo stato si verifica una dissociazione tra la parte logica e quella emotiva e sensoriale. E' proprio in questa condizione che possiamo accedere alle nostre risorse interiori, facilitando processi di cambiamento ed evoluzione.

❈ Quando è utile l'ipnosi

Si può ricorrere all'ipnosi per:

• Gestione dello stress
• Gestione dell'ansia
• Gestione del dolore
• Dipendenze
• Raggiungimento di obiettivi
• Molto altro